La Importancia de la Alimentación y el Ejercicio
Factores de Riesgo del Cáncer de Colon
El cáncer de colon podría ser causado por el consumo de dietas ricas en calorías y en grasas de origen animal, afecciones intestinales inflamatorias como colitis ulcerativa o la enfermedad de Crohn, tabaquismo, alcoholismo y obesidad, según la doctora María de la Luz García Tinoco.
Recomendaciones para una Vida Saludable
La coordinadora de Programas Médicos de la Coordinación de Atención Oncológica del IMSS recomienda llevar una alimentación sana y hacer ejercicio con regularidad. En cuanto a la alimentación saludable, se debe incluir en la dieta diaria una variedad de frutas, verduras y cereales integrales, que aportan vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes. Asimismo, se debe evitar el consumo de alcohol y tabaco, mantener un peso saludable y realizar actividad física con frecuencia.
Vigilancia en Pacientes con Cáncer de Colon
Para aquellos que ya padecen este tipo de cáncer, se les insta a que se realicen estudios y revisiones médicas periódicamente, con el objetivo de detectar otras anomalías de manera oportuna. Aunque aún se desconocen con exactitud las causas que originan la enfermedad, la experta indica que entre los factores de riesgo también está presentar antecedentes familiares o algunas mutaciones genéticas, lo que requiere una vigilancia más estrecha.
Día Mundial contra el Cáncer de Colon
En el marco del Día Mundial contra el Cáncer de Colon, que se conmemora el 31 de marzo, el Instituto Mexicano del Seguro Social informó que es necesario crear conciencia acerca de esta enfermedad y su detección oportuna. Tan sólo en 2023, el IMSS registró más de 1 mil 400 pacientes; mientras que en 2022 se diagnosticaron 16 mil casos nuevos de cáncer colorrectal en México, con independencia del servicio de salud donde se atienden.
Programas de Prevención
Programas como PREVENIMSS promueven en sus derechohabientes la adopción de estilos de vida saludable y la práctica diaria de una rutina de ejercicios para disminuir el riesgo de padecer cáncer de colon o intestino grueso, tercero más común en mayores de 50 años a nivel nacional.
Síntomas y Tratamiento del Cáncer de Colon
La doctora García Tinoco explicó que el cáncer de colon no produce signos ni síntomas en su fase inicial; sin embargo, varían de una persona a otra dependiendo de la extensión de la enfermedad y su ubicación en el intestino grueso. Puede presentarse dolor abdominal, sangrado por las heces, estreñimiento o diarrea, anemia y en casos más avanzados existe pérdida de peso, disminución del apetito y fatiga. Por ello, pidió a la población estar atenta ante la presencia de episodios recurrentes de diarrea o estreñimiento, sensación de defecar y que no desaparece después de hacerlo, sangrado rectal, color del excremento oscuro o sangre fresca en las heces, principalmente.
Detección Previa a la Presencia de Síntomas
Acerca de cómo detectar la enfermedad previo a la presencia de síntomas, expuso que existen métodos de tamizaje (análisis de heces en búsqueda de sangre oculta, prueba inmunoquímica en heces conocida como FIT, colonoscopía, con los cuales se puede detectar el tumor).
La doctora García Tinoco indicó que el tratamiento será determinado por un oncólogo y dependerá de varios factores, entre ellos la etapa en la que se encuentre esta enfermedad. De manera general, este plan puede incluir cirugía, tratamiento sistémico que puede incluir quimioterapia, terapia blanco e inmunoterapia que a veces amerita saber el perfil molecular de