ayuno intermitente

El ayuno intermitente genera serias dudas entre los científicos

Descubre los nuevos hallazgos sobre el ayuno intermitente y por qué los científicos alertan sobre sus posibles riesgos para la salud cardiovascular.
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Los límites para comprobar el ayuno intermitente

Descubre por qué la ciencia enfrenta serias dificultades para demostrar si el ayuno intermitente funciona realmente en las personas.
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El ejercicio laboral no protege la salud cerebral

Un nuevo estudio revela que el ejercicio durante el tiempo libre protege el cerebro, mientras que el esfuerzo físico laboral no previene la demencia.