Uñas, cuídalas de forma natural
Las uñas quebradizas son un problema común que afecta a muchas personas.
Se caracterizan por ser frágiles, débiles y propensas a romperse o descamarse.
Esto puede deberse a diversos factores, como el uso de productos químicos, el estrés, la mala alimentación o algunas enfermedades.
Afortunadamente, existen algunos remedios caseros que pueden ayudar a fortalecer las uñas y prevenir su deterioro.
Estos remedios son fáciles de preparar y aplicar, y solo requieren de ingredientes naturales que puedes encontrar en tu cocina o en tu botiquín.
A continuación, te presentamos algunos de ellos.
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Hola aceite de oliva, adiós uñas quebradizas
El aceite de oliva es un hidratante natural que nutre y protege. Además, contiene vitamina E, que estimula el crecimiento y la reparación de las células.
Para aprovechar sus beneficios, solo tienes que calentar un poco de aceite de oliva y masajear tus uñas con él durante unos minutos. Luego, cubre tus manos con unos guantes de algodón y deja actuar toda la noche.
Repite este proceso dos o tres veces por semana.
Ajo
El ajo es un antibiótico natural que previene las infecciones y los hongos en las.
También tiene propiedades endurecedoras que evitan que se quiebren o se escamen.
Para usarlo, solo tienes que machacar un diente de ajo y frotarlo sobre tus uñas.
Deja que se seque y luego aplica una capa de esmalte transparente.
Hazlo una vez al día durante una semana.
Limón
El limón es un blanqueador natural que elimina las manchas y el amarillamiento.
También tiene vitamina C, que favorece la producción de colágeno y mejora la elasticidad.
Para usarlo, solo tienes que exprimir el jugo de un limón y mezclarlo con una cucharada de aceite de oliva.
Sumerge tus uñas en esta solución durante 10 minutos y luego enjuaga con agua tibia.
Hazlo una vez al día.
Vinagre de manzana
El vinagre de manzana es un antiséptico natural que combate las bacterias y los hongos que pueden dañarlas.
También tiene ácido málico y ácido acético, que equilibran el pH y evitan la sequedad y la descamación.
Para usarlo, solo tienes que mezclar partes iguales de vinagre de manzana y agua en un recipiente.
Sumerge tus uñas en esta solución durante 15 minutos y luego seca bien con una toalla.
Hazlo dos veces al día.
Gelatina
La gelatina es una fuente de proteína animal que aporta aminoácidos esenciales para la formación de la queratina, el componente principal de las uñas.
Consumir gelatina puede ayudar a fortalecerlas y evitar que se rompan o se astillen.
Para hacerlo, solo tienes que disolver una cucharada de gelatina sin sabor en un vaso de agua tibia y beberlo una vez al día.
Estos son algunos de los remedios caseros más efectivos para tratar las uñas quebradizas.
Sin embargo, recuerda que también es importante llevar una dieta equilibrada, rica en vitaminas, minerales y antioxidantes; beber suficiente agua; evitar el uso excesivo de esmaltes o productos químicos; usar guantes para proteger tus manos; y cortar y limar tus uñas con regularidad.
Si sigues estos consejos y aplicas estos remedios, podrás lucir unas uñas sanas, fuertes y bonitas.